软件介绍
体和友是一款专为运动爱好者打造的智能健身平台，融合科学训练、数据记录与社交互动于一体。不仅能根据个人体能智能推荐训练计划，还能精准跟踪每次运动数据，帮助你持续优化健身效果。同时支持好友互联，共同打卡更有动力，实现健身目标与健康管理。
软件优势
1、高效同步多品牌运动手表与手环，实现数据统一管理和实时更新。
2、每日健康提醒功能贴心设计，促进用户养成良好的运动与作息习惯。
3、提供挑战打卡活动，激励用户连续锻炼，提升长期坚持的动力。
4、后台数据安全机制严格保障，用户隐私与健康信息得到有效保护。
5、可离线下载训练课程，用户在无网环境下也能持续进行高效锻炼。
使用教程
1、打开APP，在首页界面点击上方的跑步、徒步、骑行或AI运动图标，即可快速切换并进入相应的运动模式开始记录。
2、在底部点击“运动广场”按钮后，可进入AI运动页面，选择部位分类查看不同运动项目并进行锻炼操作。
3、切换至“趣味运动”栏目后，可选择如打地鼠、泡泡龙等游戏方式进行锻炼，增加运动过程的互动与乐趣。
4、点击底部“我的”按钮进入个人中心，可查看步数记录、卡路里消耗以及个人奖品、订单、成就等详细信息。
更新日志
v1.2.6
1、新增专题模块。
2、新增点赞投票玩法。
3、新增线下报名模块。
4、新增广告位。
5、修复已知BUG。
