软件介绍
Mubble洗心日记是一款极简可爱风格的心情记录APP,旨在帮助用户更好地察觉、记录和调节自己的情绪。通过心情打分、情绪表情、冥想引导和运动记录等功能,帮助用户实现心灵清洁,提升心理健康,让健康与快乐伴随日常生活。
软件优势
- 情绪可视化:通过0-10分心情打分和多彩表情,将抽象情绪直观呈现。
- 冥想与运动辅助:内置冥想引导和运动记录功能,帮助调节情绪状态。
- 情绪分析闭环:结合心情、冥想与运动数据,形成“记录 - 调节 - 分析”的完整流程。
- 简洁高效:每天只需5-15分钟,轻松完成情绪梳理,适合快节奏生活。
- 心情日历展示:以日历形式清晰展示情绪波动,便于发现情绪规律。
使用教程
- 打开APP后,先阅读并同意用户协议。
- 根据新手引导了解基本功能和操作方式。
- 点击中间按钮添加心情日记,并为当天心情打分。
- 使用右下角闪电图标快速保存记录,提升效率。
- 通过左上角菜单管理账号、备份数据或查看洗心卡片。
更新日志
版本1.0.20更新内容:
- 新增图片插入功能,支持图文记录心情。
- 优化整体使用体验,提升操作流畅度。