软件介绍
BetterSleep是一款专为改善睡眠质量而设计的应用程序,致力于帮助用户更快入睡并享受更深层次的休息。软件提供了丰富的白噪音和高品质环境音,用户可以根据个人喜好自由切换,打造专属的睡眠氛围。此外,应用还具备睡眠追踪功能,能够记录用户的睡眠时间、周期和效率,帮助用户全面了解自己的睡眠状况。
软件优势
- 提供52种高品质环境声,包含双声拍频率,有助于放松大脑。
- 支持声音组合播放,可调节音量,打造上千种个性化助眠场景。
- 内置8个现成的声音收藏,方便用户即开即用。
- 支持飞行模式下使用,不影响手机网络状态。
- 界面设计精美,操作简单直观,便于快速选择所需声音。
使用教程
- 打开应用后,选择喜欢的环境音或进入现成收藏开始播放。
- 点击“定时器”设置播放时长,适合整晚睡眠或短暂休息。
- 使用“就寝提示”功能,每天定时提醒你准备入睡。
- 点击“睡前故事”选择喜欢的类型,配合声音助眠。
- 在飞行模式下将手机放于枕边,安心使用所有功能。
更新日志
近期更新中,BetterSleep优化了声音播放的流畅性,并新增多个自然环境音,如森林夜语、海浪轻拍等。同时,修复了部分设备在定时器设置后声音停止的问题,提升了整体用户体验。应用内容持续更新,确保用户每次使用都能获得新鲜、舒适的助眠体验。