U钙是一款专注于健康管理与日常记录的实用型移动应用，旨在帮助用户科学管理个人健康数据，包括饮食摄入、运动消耗、体重变化等关键指标。通过智能化的数据分析和可视化图表，U钙为用户提供个性化的健康建议，助力养成良好的生活习惯。
软件优势
1. 界面简洁直观，操作便捷，适合各年龄段用户使用。
2. 支持多维度健康数据录入，涵盖饮食、运动、睡眠等多个方面。
3. 智能分析功能可生成周报与月报，帮助用户清晰了解健康趋势。
4. 数据同步云端，更换设备也不丢失历史记录。
5. 提供个性化提醒服务，如饮水提醒、久坐提醒等，提升生活品质。
使用教程
1. 下载并安装U钙应用后，注册账号并完成基础健康信息设置。
2. 在首页点击“记录”按钮，添加每日饮食、运动或体重数据。
3. 查看“统计”页面中的图表，了解近期健康趋势。
4. 进入“提醒”设置，开启个性化通知功能以辅助习惯养成。
5. 定期查看系统生成的健康报告，调整生活方式以达成目标。
更新日志
• 优化了数据同步机制，提升跨设备登录体验。
• 新增夜间模式，保护用户视力。
• 修复已知bug，增强应用稳定性。
• 升级图表展示效果，数据呈现更清晰。
• 增加食物数据库条目，提升饮食记录准确性。
