软件介绍
BMI体重记录器是一款专注于健康管理的应用工具,致力于帮助用户科学规划减重或增肌目标。通过精准记录体重、体脂率、围度等多维数据,结合智能分析功能,清晰呈现身体变化趋势。内置十万级食物营养数据库,支持饮食热量统计与饮水运动打卡,构建完整的健康闭环。从目标设定到进度追踪,让健康管理变得直观可控,助力用户养成良好的生活习惯。
软件优势
1、智能生成体重趋势曲线图,支持日、周、月视图,直观展示变化规律。
2、精准BMI测算引擎,实时评估体质指数,提供专业健康参考。
3、涵盖中式菜品的本土化食物数据库,热量查询更准确实用。
4、支持体重、饮食、运动、饮水等多维度数据记录,打造完整健康档案。
5、数据云端同步,多设备备份,保障长期记录安全不丢失。
使用教程
1、首次使用时填写性别、身高、当前体重并设置目标体重。
2、每日晨起后点击首页“+”号记录最新体重,可附加体脂等指标。
3、通过搜索食材或扫描条形码记录饮食,系统自动计算热量摄入。
4、在“趋势”页面查看体重变化图表,根据分析调整健康计划。
5、设置每日饮水提醒和运动打卡,养成规律健康的生活习惯。
更新日志
全新UI设计,提升整体视觉体验;优化热量查询功能,提高响应速度;改进减肥食谱推荐算法,提供更合理的膳食方案。