软件介绍
走路福气赚app是一款集步数记录、冥想训练、喝水打卡与健康自测于一体的多功能健康管理应用。它能够精准追踪用户的每日步行数据，直观展示运动进展，并融合心理状态评估与日常习惯养成工具，帮助用户全面提升身心健康。无论是想通过步行增强体质，还是借助冥想缓解压力、记录心情日志，用户都能在这款免费应用中找到适合自己的健康管理方式。
软件优势
1. 一站式整合步数记录、冥想、喝水打卡和心理健康自测功能，无需切换多个应用，使用更高效。
2. 结合实时天气数据（如温度、湿度、体感）提供个性化出行建议，提升户外运动的舒适性与安全性。
3. 内置简洁严谨的心理健康自测量表，仅需几分钟即可完成7天抑郁程度自评，便于及时关注心理状态。
4. 支持多种时长的冥想课程选择，适合不同时间安排的用户轻松入门并坚持练习。
5. 精准记录每日步数与运动目标进度，以可视化图表呈现数据，激励用户持续达成锻炼目标。
使用教程
1. 打开应用后可设置每日走步任务，系统将自动记录步数并更新完成情况。
2. 根据个人年龄和身体状况，在“运动目标”中设定合理的周度锻炼计划。
3. 查看每日天气信息，结合体感建议决定是否外出步行，并可在当天添加心情日志。
4. 进入冥想模块，选择合适时长的课程，点击开始即可进行放松训练。
5. 每日按时完成喝水打卡和健康自测，养成良好的生活习惯。
更新日志
当前版本优化了步数同步的稳定性，提升了后台运行效率；新增天气提醒推送功能，增强户外活动指导能力；修复了部分用户冥想音频播放异常的问题；界面交互进一步简化，提升新用户上手体验；增加心理健康量表的历史记录查看功能，便于长期追踪心理变化趋势。
