软件介绍
手机护眼是一款专为保护用户视力设计的免费健康类应用，致力于减少手机屏幕高亮度和蓝光对眼睛的伤害。通过系统授权，用户可设置特定时间段自动调节屏幕亮度与色温，有效缓解用眼疲劳。同时，软件内置助眠资讯与冥想练习功能，帮助改善睡眠质量，特别适合长期使用手机且容易失眠的用户。
软件优势
1. 界面简洁美观，操作直观，轻松完成个性化护眼设置。
2. 支持智能环境感知，利用摄像头自动调节屏幕滤光强度。
3. 定期更新科学助眠文章，提供专业睡眠改善建议。
4. 提供定时护眼日程功能，按个人作息自动启用或关闭护眼模式。
5. 内置夜间模式，切换深色界面并降低亮度，减少睡前光线刺激。
使用教程
1. 打开首页进入“助眠”板块，选择冥想呼吸练习，跟随引导放松身心。
2. 进入“护眼日程表”，设定护眼功能的开启与关闭时间，系统将自动执行。
3. 访问“护眼过滤”页面，点击开启按钮，立即启动蓝光过滤功能。
4. 在设置中启用自动亮度调节，让屏幕根据环境光线智能变化。
5. 浏览资讯栏目，阅读最新发布的睡眠改善文章，提升健康意识。
更新日志
v1.2.0：新增夜间模式一键切换功能，优化摄像头环境光识别算法；
v1.1.5：修复部分机型护眼定时失效问题，提升系统兼容性；
v1.1.0：上线助眠冥想模块，增加多套呼吸训练音频；
v1.0.5：资讯栏目改版，每日推送科学护眼与睡眠知识；
v1.0.0：初始版本发布，支持基础护眼过滤与手动亮度调节。
