时间哨兵

时间哨兵是一款专注于提升个人时间管理效率的智能应用。它通过任务规划、专注计时、习惯追踪等功能，帮助用户科学分配每日时间，减少拖延，提升工作与学习的专注度。界面简洁直观，适合学生、职场人士及自由职业者使用。

软件优势

1. 支持智能任务分类与优先级提醒，合理安排日程 2. 内置番茄钟与专注模式，有效提升工作效率 3. 数据可视化报表，清晰查看时间使用情况 4. 多端同步功能，手机、平板、电脑无缝衔接 5. 轻量化设计，运行流畅，不占用系统资源

使用教程

1. 下载并安装时间哨兵，注册账号后登录 2. 在“任务”页面添加待办事项，并设置截止时间和优先级 3. 点击“专注模式”，选择番茄钟时长开始计时 4. 完成任务后手动标记完成，系统自动记录数据 5. 进入“统计”页面查看每日/每周时间分析报告

更新日志

• 优化了任务同步速度，提升多设备连接稳定性 • 新增夜间模式，保护用户用眼健康 • 修复部分机型上闹钟提醒延迟的问题 • 升级数据图表展示效果，支持更多维度分析 • 增加自定义铃声选项，提升个性化体验