心情情绪助手最新版本 v1.0.0 安卓免费版app

软件介绍

心情情绪助手是一款专为关注心理健康的用户设计的移动应用程序，致力于帮助用户更好地识别、记录和管理自身情绪。通过情绪追踪、情绪日记、正念练习与感恩记录等多种功能，用户可以全面了解自己的情绪变化趋势，发现情绪触发因素，并逐步建立积极健康的心态。应用界面简洁美观，操作流畅，适合各类人群日常使用，尤其适用于希望提升自我认知、缓解压力或进行个人成长的用户。

软件优势

1. 界面简洁美观，操作直观，带来舒适的使用体验。
2. 支持表情、文字、语音、图片等多种情绪记录方式，表达更自由。
3. 提供情绪图表与统计报告，科学分析情绪波动趋势。
4. 内置正念冥想与感恩练习，有效提升情绪调节能力。
5. 数据加密存储，保障用户隐私安全，使用更安心。

使用教程

1. 打开应用后，点击“今日心情”选择表情图标或输入文字记录当前情绪。
2. 可添加天气、场景标签及照片，丰富心情日志内容。
3. 进入“情绪日记”页面，回顾并记录影响情绪的关键事件。
4. 每日打卡感恩练习，培养积极思维习惯。
5. 定期查看“心情统计”中的周/月报表，分析情绪变化规律。

更新日志

v2.1.0 - 新增语音记录功能，支持直接语音输入心情；优化情绪分析算法，提升图表准确性；修复部分机型闪退问题；新增夜间模式，保护用户用眼健康；增加个性化主题设置，满足不同审美需求。