软件介绍
知梦app是一款专业可靠的睡眠管理工具,致力于帮助用户提升睡眠质量。通过智能设备联动,可控制床具的头部、脚部、腰靠升降,配合精准的睡眠监测功能,全面记录夜间打鼾、梦话、翻身等行为。应用提供详细的睡眠数据分析和个性化睡眠解决方案,帮助用户深入了解自身睡眠状况,并通过科学方法改善睡眠习惯。
软件优势
1、内置丰富助眠课程,从呼吸调节到心理放松,多维度改善睡眠质量
2、自动识别并评估睡眠状态,清晰呈现深睡、浅睡及清醒时长
3、实时监测整夜睡眠数据,准确记录睡眠起止时间和中断情况
4、生成专业的睡眠分析报告,精准指出存在的睡眠问题
5、支持与智能床具联动,实现体位调节,提升入睡舒适度
使用教程
1、下载并打开知梦app,完成账号注册与设备绑定
2、设置每日睡眠计划,开启自动睡眠时间记录功能
3、睡前选择助眠课程或播放舒缓音乐,系统将在入睡后自动停止播放
4、次日查看睡眠数据详情,包括打鼾次数、翻身频率等
5、根据系统生成的睡眠报告,调整作息或尝试推荐的改善方案
更新日志
当前版本持续优化睡眠监测算法,提升数据准确性;新增多种助眠音乐场景,支持自定义播放时长;修复部分机型连接智能床具时的兼容性问题;优化睡眠报告界面,信息展示更直观;提升后台运行稳定性,降低耗电量。