软件介绍
卡路里热量记录App是一款专业的健康管理工具,帮助用户科学管理体重,无论是减脂还是增肌都能提供全方位支持。应用内置丰富的食物营养数据库,支持扫码快速记录饮食,同时具备运动追踪功能,自动计算热量消耗。通过直观的图表展示体重变化趋势,并结合周报、月报分析,帮助用户清晰掌握健康进度。
软件优势
支持扫码或拍照识别食物,快速计算卡路里,节省手动输入时间。
智能分析饮食结构,发现隐藏热量,定制个性化减肥计划。
提供饮食评分系统,支持社交分享,让健康饮食变得有趣。
专属夜宵模式,推荐低卡美食,兼顾饮食欲望与瘦身目标。
语音记录功能解放双手,方便随时记录饮食信息。
使用教程
安装App后,进入应用并填写性别、年龄等基本信息。
输入身高和体重,系统将自动计算BMI并推荐目标体重。
根据目标体重设置减重周期,如每周或每月目标。
在首页记录每日饮食,支持扫码、拍照或语音输入。
同步运动数据,查看热量消耗报告,优化训练计划。
更新日志
最新版本优化了食物识别算法,提升拍照识别准确率;新增饮食评分社交功能,支持与好友比拼健康得分;优化了语音录入体验,提升夜间使用便捷性;修复已知BUG,提升整体稳定性。