软件介绍
Health Tracker 是一款集健康数据监测、个性化方案定制与社交互动于一体的全场景健康管理工具。通过智能设备联动与AI分析，帮助用户科学管理饮食、运动、睡眠及慢性病。应用支持多设备数据同步，提供可视化健康趋势图，并具备个性化的提醒与互动功能，满足不同用户的健康管理需求。
软件优势
- AI智能定制：根据用户基本信息和健康目标，动态生成个性化饮食、运动、睡眠计划。
- 多设备数据同步：支持智能手表、体脂秤、血糖仪等设备数据接入，实时汇总健康指标。
- 健康社区互动：提供好友组队、挑战赛等社交功能，激励用户坚持健康生活方式。
- 全方位健康监测：涵盖运动、饮食、睡眠、慢性病管理及心理健康，覆盖全场景健康需求。
- 数据安全可靠：采用银行级加密技术，支持本地存储与云端备份，保障用户隐私安全。
使用教程
- 注册登录后，填写个人健康信息（如年龄、性别、体重、目标等）。
- 绑定智能设备，同步步数、心率、睡眠等数据至应用。
- 在“饮食”模块中扫码记录每日饮食，获取营养分析与食谱建议。
- 进入“计划”页面查看AI生成的个性化运动与作息安排，按需调整。
- 加入健康社区，参与挑战赛，打卡记录每日进展并获取积分奖励。
更新日志
版本 2.3.1 更新内容：
- 新增女性健康周期追踪功能，支持经期预测与症状记录。
- 优化AI运动识别算法，提升跑步、游泳等12种模式识别准确率。
- 升级睡眠监测模块，新增打鼾识别与呼吸训练功能。
- 修复部分设备数据同步延迟问题，提升整体稳定性。
- 优化用户界面，提升交互体验与操作流畅度。
