薄荷健康app

软件介绍

薄荷健康App是一款专注于科学减肥与健康管理的应用程序，依托15年的行业经验，已发展为千万用户信赖的健康平台。该应用集热量计算、轻断食方案、饮食记录、体重管理等功能于一体，致力于为用户提供个性化的健康减重解决方案。通过海量食物数据库、AI智能识别、多维健康数据追踪及社区互动支持，帮助用户实现可持续的健康生活方式。目前，薄荷健康已在各大应用市场广泛上架，截至2025年9月，在应用宝平台下载量超747万次，App Store和各大平台评分稳定在4.7分以上，广受用户认可。

软件优势

1. 基于科学减重理念，提供个性化方案，如16:8轻断食和精准热量控制。
2. 拥有超过100万条食物数据的权威数据库，特别适配中国用户的饮食习惯。
3. 集成AI技术，支持拍照识别食物并自动计算热量，配备AI体重管理师提供实时指导。
4. 支持与HealthKit及主流智能设备同步，自动记录运动消耗与身体数据。
5. 构建温暖互动社区，用户可参与挑战赛、分享经验，获取专业营养知识，增强坚持动力。

使用教程

1. 进入应用后，点击底部导航“记录”页面中的“体重”选项。
2. 在体重页面右上角找到并点击“重设目标”按钮。
3. 根据当前身体状况和期望，修改目标体重等关键信息。
4. 确认调整内容无误后，点击“保存”完成计划更新。
5. 系统将基于新目标重新生成每日摄入建议与饮食方案。

更新日志

最新版本的薄荷健康App引入了多项AI驱动功能，包括AI体重管理师和AI食物识别算热量功能，大幅提升用户体验的智能化水平。优化了健康数据同步机制，增强与HealthKit及智能穿戴设备的兼容性。界面交互设计进一步升级，提升操作流畅度。同时新增女性专属功能模块，强化经期记录与健康提醒服务。修复部分已知问题，提高应用稳定性与隐私保护能力，默认关闭健康数据同步权限，确保用户自主掌控个人信息安全。