软件介绍
友谷是一款专注于提升学习效率和脑力表现的工具类APP,集成了番茄钟、正念冥想、记忆力训练等多种功能。通过科学的方法帮助用户提高专注力、记忆力和认知能力,全程免费无广告,无需登录即可使用,是一款高效又省心的学习助手。
软件优势
1. 提供番茄钟功能,运用番茄工作法提升学习与工作效率。
2. 内置“找出新小鸡”、“找出新水果”等小游戏,锻炼短期记忆与视觉记忆能力。
3. 正念冥想功能帮助用户放松减压,提升专注力与认知能力。
4. 多种脑力训练模式如Dual N-back、舒尔特方格等,科学有效提升大脑潜能。
5. 界面简洁,操作便捷,适合各年龄段用户进行专注力与记忆力训练。
使用教程
1. 打开APP首页,点击番茄钟功能,设置专注时间(10分钟至3小时),开始高效学习。
2. 进入“番茄工作法”页面,了解其原理与使用技巧,更好地规划学习节奏。
3. 切换至“冥想”页面,选择适合的冥想时长(10-60分钟),跟随引导放松身心。
4. 在“发现”页面中,点击“找出新水果”或“找出新小鸡”,进行趣味记忆力训练。
5. 查看“训练分析”页面,了解每日训练数据,持续优化脑力表现。
更新日志
v2.0:功能优化,修复已知bug,提升用户体验。