软件介绍
S健康是三星集团官方推出的一款运动健康类应用,旨在帮助用户全面管理日常生活中的健康状况。应用支持记录多种健康数据,包括食物卡路里、饮水量、运动步数、心率、血压、血糖浓度、压力、体重等,通过数据分析帮助用户更科学地改善生活习惯,保持健康生活方式。用户还可以借助Samsung Galaxy和Gear设备,实现更精准的健康监测和运动跟踪。
软件优势
支持使用内置传感器及第三方设备记录健康数据,如心率、血压、血氧饱和度、体重等。
提供个性化健康建议和动态消息提醒,帮助用户制定并达成健康目标。
集成健身计划与语音指导功能,适合不同健身水平的用户进行科学锻炼。
支持女性健康跟踪,联合Glow应用提供月经周期管理与个性化建议。
可加入健康圈子,与朋友互动挑战,提升锻炼动力。
使用教程
下载安装后打开应用,根据引导完成个人信息设置,如年龄、身高、体重等。
在“跟踪”功能中手动输入或通过设备同步记录每日步数、饮食、饮水、心率等数据。
在“健身计划”中选择适合自己的运动目标,如减脂、增肌或增强耐力,并跟随语音指导进行锻炼。
进入“健康圈子”邀请好友发起挑战,激励彼此完成每日运动目标。
定期查看健康报告,分析趋势并调整生活习惯,以达成更理想的健康状态。
更新日志
当前版本持续优化了设备连接稳定性,新增了女性健康周期预测功能,并改进了健身计划的个性化推荐算法。同时修复了部分已知BUG,提升了数据同步的准确性和用户体验。