软件介绍
“帮你戒烟”是一款由中国疾控中心官方推出的安卓戒烟应用,旨在帮助用户科学有效地戒烟。用户在使用前需完成简短的问卷评估,系统将根据评估结果制定个性化的戒烟计划。整个戒烟过程被划分为多个阶段,用户可通过每日打卡逐步完成目标。软件内还包含丰富的戒烟知识和科普文章,帮助用户增强戒烟意识,提升成功率。
软件优势
- 中国疾控中心官方出品,内容权威且无广告干扰;
- 提供个性化戒烟方案,并配备专业医生在线咨询服务;
- 支持全国烟民数据对比,戒烟进度一目了然;
- 内置健康受益计算器,实时显示少抽的烟支数量与节省金额;
- 提供戒烟日记、图表统计与PDF导出功能,便于记录与回顾。
使用教程
- 打开应用后,输入手机号和验证码或使用账号密码登录;
- 新用户点击“注册”按钮,填写手机号并完成验证即可注册;
- 登录后需先完成评估问卷,系统将根据烟瘾程度生成戒烟计划;
- 在首页可查看诊断报告、当前戒烟日、我的课程等信息;
- 进入“我的课程”学习不同阶段的戒烟知识,并完成打卡任务。
更新日志
v6.5版本更新内容:
- 新增 SOS 音乐疗法与健康受益计算器功能;
- 优化图表加载速度,提升用户体验;
- 修复部分机型闪退问题,增强应用稳定性。