蜗牛睡眠免费版 v6.12.5

软件介绍

蜗牛睡眠免费版是一款由赛博龙科技（北京）有限公司开发的睡眠健康管理平台，致力于帮助用户全面了解自身的睡眠状况，并提供专业的改善建议。应用具备睡眠监测、梦话记录、鼾声识别、睡眠改善等多种功能，同时提供丰富的助眠资源，如原创助眠音乐、白噪音、ASMR等内容，帮助用户快速入睡，提升睡眠质量。

软件优势

1. 独家睡眠算法，实现睡眠数据化分析，清晰了解睡眠状态。

2. 专利声音识别技术，精准记录梦话、鼾声和翻身次数。

3. 个性化睡眠解决方案，定制作息计划，改善睡眠习惯。

4. 丰富助眠内容库，包括白噪音、哄睡故事、ASMR等，助你轻松入眠。

5. 智能闹钟功能，在浅睡眠阶段温柔唤醒，提升清晨状态。

使用教程

1. 打开应用，点击底部菜单栏中的“我的”，进入设置界面。

2. 在设置中开启“录音”功能，以便记录梦话与鼾声。

3. 进入“监测”页面，点击“开始睡眠”启动睡眠监测。

4. 系统会自动记录睡眠过程中的梦话、呼噜声等信息。

5. 可在睡眠结束后查看详细报告，并收听录制的声音内容。

更新日志

v6.12.1版本：修复了一些BUG，优化了用户体验。