心之悦是一款专注于心理健康与情绪调节的移动应用，旨在帮助用户缓解压力、改善睡眠质量、提升情绪管理能力。应用内包含冥想练习、情绪日记、放松音乐、呼吸训练等多种功能模块，适合现代快节奏生活中寻求内心平静的用户。
软件优势
1. 界面简洁友好，操作直观，适合各类用户快速上手。
2. 提供多种科学有效的情绪调节方法，如正念冥想与深呼吸训练。
3. 支持个性化设置，用户可根据自身需求定制每日练习计划。
4. 内容持续更新，涵盖多种场景下的心理放松资源。
5. 数据本地加密存储，保障用户隐私安全。
使用教程
1. 下载并安装应用后，打开软件，可选择注册或游客模式进入。
2. 首页提供多种功能入口，如“冥想”“呼吸训练”“情绪日记”等，点击即可开始使用。
3. 在“我的”页面中，可设置每日提醒、查看练习记录与进度。
4. 使用“播放列表”功能，可自定义搭配背景音乐与语音引导。
5. 如需更深入的情绪分析，可使用“情绪日记”记录每日心情并生成周报。
更新日志
版本 2.3.1（2025年3月）：新增“睡眠故事”模块，优化冥想引导语音体验，修复已知BUG。
版本 2.2.0（2025年1月）：上线用户情绪数据分析功能，支持周报与月报查看。
版本 2.0.5（2024年11月）：优化界面交互逻辑，提升新手引导流畅度。
版本 1.9.8（2024年9月）：新增多语言支持，包括英文与日文界面。
