软件介绍
READfit是一款专业的运动健康监测应用，能够通过连接智能设备精准记录用户的运动数据，并对健康状况进行分析。用户可以通过该应用实时监控自己的锻炼、心率、体重、睡眠等多项健康指标，并根据数据变化制定科学的运动计划，从而有效改善身体健康。
软件优势
1. 支持多种健康数据记录，包括步数、卡路里、心率、睡眠、体重等，全面掌握健康状态。
2. 数据以图表形式直观展示，便于用户了解各项指标的变化趋势。
3. 提供个性化运动计划建议，帮助用户科学制定每日锻炼目标。
4. 支持与智能设备联动，实现血压、心率等健康数据一键测量。
5. 全天候健康跟踪，记录全天活动情况，实时掌握身体状态。
使用教程
1. 进入设置页面，绑定设备并开启久坐提醒、自动心率监测等功能。
2. 在健康界面点击“一键测量”，获取血压、心率数据及健康评估。
3. 切换到运动页面，点击“+”按钮记录运动情况，查看热量消耗和步数。
4. 进入睡眠界面设置入睡和起床时间，开启助眠音乐并查看睡眠分析。
5. 根据记录数据制定适合自己的运动计划，持续改善健康状况。
更新日志
v2.65版本更新内容：优化了已知bug，提升系统稳定性与用户体验。
