体态大师

软件介绍

体态大师是一款专注于体态矫正与形体管理的手机应用，致力于帮助用户改善不良姿势，塑造健康美丽的身姿。通过自研的体态美容法和瘦身法，结合专业教练指导和个性化训练计划，用户可以在家轻松实现体态调整。平台还提供丰富的训练视频，涵盖气场提升、假胯宽改善、双下巴消除等内容，适合追求优雅气质和健康身材的女性使用。

软件优势

1. 提供专业教练直播教学，实时互动，学习更高效。
2. 支持自主约课，定制专属训练计划，灵活安排学习时间。
3. 结合营养师推荐饮食方案，科学塑形，全面提升体态美感。
4. 实时生成训练对比图，直观查看体态改善效果。
5. 专为女性打造，涵盖经期运动指导，贴心呵护健康。

使用教程

1. 打开应用进入“体态圈”，浏览真实案例和学院内容，了解调整经验。
2. 切换至“训练计划”页面，选择专修课程并定制个性化训练方案。
3. 点击“我的”，使用手机号快捷登录，输入验证码完成注册。
4. 返回首页，参与“体态基因自测”，获取推荐课程。
5. 开始训练，按照指导完成每日任务，逐步改善体态。

更新日志

v3.5.1版本更新内容：

• 新增点滴打卡功能，记录每日训练进展。
• 新增体态基因测试，更精准了解自身体态特点。
• 升级私人定制评估系统，优化个性化推荐。
• 优化私人定制运行模块，提升使用流畅度。
• 修复已知BUG，提升系统稳定性。