能量流动的概念 v1.3.24

能量流是一款专注于提升用户专注力与情绪管理的效率类应用，结合了科学的时间管理方法与放松训练技巧。通过设定任务时间、呼吸训练和正念提醒等功能，帮助用户改善工作节奏，提升效率。

软件优势

1. 界面简洁直观，操作便捷，适合各类用户快速上手。

2. 提供多种专注模式，如番茄钟、自由计时等，满足不同场景需求。

3. 内置呼吸训练模块，有助于缓解压力、提升专注力。

4. 支持数据同步与统计，帮助用户追踪每日效率变化。

5. 无广告干扰，提供沉浸式使用体验。

使用教程

1. 下载并安装能量流应用后，打开软件，选择适合自己的专注模式。

2. 设置任务时间与休息时间，点击“开始”即可进入专注状态。

3. 在休息时间可选择进行呼吸训练，帮助放松身心。

4. 完成任务后，系统将自动记录本次专注时长并生成统计数据。

5. 用户可在“统计”页面查看每日、每周的专注趋势。

更新日志

最新版本v2.3.1更新内容：

• 优化了专注模式的计时精度

• 新增每日目标打卡功能

• 修复了部分设备上无法同步数据的问题

• 提升了应用整体运行稳定性