软件介绍
卡路里热量记录是一款专注于体重管理和健康减脂的记录类应用。用户可以通过它实时记录每日饮食与运动数据,精准掌握热量摄入与消耗情况。软件支持BMI计算、目标体重设定、体重变化曲线展示等功能,帮助用户科学减重,健康塑形。
软件优势
1. 智能识别食物热量,拍照即可快速记录,操作便捷。
2. 提供饮食结构分析,帮助用户发现“隐形热量”,制定更科学的减脂计划。
3. 支持语音录入和夜宵模式,满足多样使用场景,提升用户体验。
4. 自动生成饮食日记与周报,方便回顾与调整饮食习惯。
5. 结合运动记录功能,全面管理热量平衡,助力高效减脂。
使用教程
1. 安装完成后,进入应用并填写性别、年龄、身高、体重等基础信息。
2. 系统将自动计算BMI值,并根据目标体重生成个性化减重计划。
3. 在首页记录每日饮食与运动数据,系统会实时分析热量摄入与消耗。
4. 通过体重曲线图查看体重变化趋势,调整饮食与运动方案。
5. 可使用语音或拍照方式快速录入食物信息,提升记录效率。
更新日志
版本1.2.0更新内容:优化食物识别算法,提升识别准确率;新增饮食健康评分系统,支持好友PK功能;修复已知bug,提升应用稳定性。